
Segni di Stressu
Segni di Stress Stress pò esse definitu cum'è u gradu in cui vi sentite sopraffatti o incapaci di trattà per via di pressioni chì ùn sò micca gestibili. Chì ghjè u stress? À u livellu più basicu, u stress hè a risposta di u nostru corpu à e pressioni da una situazione o avvenimentu di vita. Ciò chì cuntribuisce à u stress pò varià enormamente da persona à persona è differisce secondu e nostre circustanze suciale è ecunomiche, l'ambiente in u quale campemu è a nostra struttura genetica. Alcune caratteristiche cumuni di e cose chì ci ponu fà sentire u stress includenu sperimentà qualcosa di novu o inaspettatu, qualcosa chì minaccia u vostru sentimentu di sè, ...